Previous Entry Share Next Entry
Новый видео-проект:)
oleg_nn
Мой отец начал новый видео-проект, который обещает быть очень интересным и полезным:)

Оригинал взят у alg_nn в Новый видео-проект:)
Вчера-позавчера нашло на нас в деревне вдохновение, и мы записали масштабный видеоматериал по давным-давно обещанной мною многим людям теме - ВИСЦЕРАЛЬНОМУ САМОМАССАЖУ.



За последние годы я уже плотно ввел этот массаж в курс обучения спонтанной йоги, в курас практики Щелочной системы оздоровления, в курс обучения техникам самовосстановления массажиста.
Плюс сколько уж раз рассказывал об этом самомассаже по Скайпу.
На страничке с перепиской у меня есть даже кой-какие материалы по этой теме.
Но без видео рассказать об этом самомассаже практически невозможно. И видео было запланировано уже давно.
И вот оно где всё сошлось - в деревне, в моей калужской глуши.
Причем, как это у нас всегда бывает - всё получилось спонтанно.
Поэтому и качество записи так себе. Но при этом всё основное вполне себе видно и слышно. Самсунг-Ноут, всё-таки, оч достойный девайс...

Материал получился достаточно объемный.
Т.е. не просто голая техника, а с множеством сопутствующей информации самого широкого характера.

Например, довольно наглядно, в прямом смысле "на пальцах" рассказал об анатомическо-физиологических особенностях нашего организма:









При этом, разумеется, упомянул о том, чего делать категорически нельзя и не надо:



Подробненько рассказал про локализацию внутренних оранов, т.е. куды, собснна, нажимать:)









Потом рассказал о технических деталях: чем, собснна жать, какими местами:)









Ну и потом сам массаж со множеством сопутствующих комментариев и широких пояснений:





Показал как продышивать массируемую зону, сконцентрировавшись на найденной болезненной точке.





Дальше - больше:)))
Потом показал висцеральный самомассаж со всякими вспомогательными шнягами:)



Кстати, световые явления по традиции, в этот раз тоже присутствовали;)))







Когда дошли до самомассажа мячиком, маленький мячик я не нашел...хде-то он затерялсо...и вот случайно пришла идея заменить его на крышку от термоса!:)))



Отлично сработало!:))
Очень похоже на маленький мячик:)
Так что, походу еще и маленькое открытие сделали относительно функционала крышки от термоса:) Оказалось - функционал её даже вон в сферу висцерального самомассажа распространяеццо:)))

Ну и наконец, показал висцеральный самомассаж в положении лёжа. Ручной самомассаж, самомассаж с сопутствующими предметами...











В самом же конце всего этого безобразия, в заключение рассказал еще и про то, как висцеральный самомассаж сопрягается с другими оздоровительными практиками и практиками саморазвития: рэйки, спонтанная йога, ванна, баня...

В результате мы были очень довольны проделанной работой:)

visceral_self-massage-31

Так что, други, принимайте такой вот анонс:)
Скоро смонтируем такое вот замечательное полезное видео.
Оставайтесь, тасазать, на нашем канале:)))


?

Log in

No account? Create an account